Длительность 7 дней.
4 Видео-урока :
Видео-урок 1. Обида.
Раскрою все секреты про обиду и ваши выгоды обижаться , почему обижаться можно, но не полезно.
!!! И главный секрет : Что делать,чтобы больше НИКОГДА не обижаться и не ссориться!
Видео-урок 2.
Осознанное общение и поведение.
Ответ на вопрос : кто виноват в нашей обиде и что делать, чтобы не ссориться с близкими людьми.
Простые и действенные техники для общения без обид и ссор.
Самооценка после ссор и обид, как поднять ее и себе и близкому.
Способы создания гармоничного общения.
Видео-урок 3.
Ваш Внутренний Ребёнок.
Почему важно и как его принять и заботится о нем.
Техники и медитация. С их помощью Вы дадите себе любовь, заботу через вашего внутреннего ребёнка. Это необходимо для внутреннего спокойствия и гармонии в отношении с самим собой.
( В Тариф "Минимум" медитация не входит)
Видео-урок 4. Ваш Внутренний Взрослый.
Вы- себе опора. Узнаете как это сделать и жить с уверенностью в себе. С внутренней опорой и уверенностью вы сможете выстраивать счастливые отношения с близкими и общаться без конфликтов, из позиции Здорового Взрослого .
В зависимости от тарифа Вас ждёт :
-Медитации - упражнения,
-Техника по работе с обидой
-Индивидуальная консультация со мной для проработки САМОЙ большой обиды в вашей жизни.
-Бонус 🎁
-Итоговый созвон, где соберём в единое целое все что прошли и сможете задать свои вопросы.